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いつだって「やる気が出ない」のには極めて合理的な理由があります。それなのに「それでもやる気を絞り出さねばならない」という現代の過酷なビジネスパーソンの皆様に、本書をおくります。思うにならない「やる気」の特徴を逆手にとって、「やる気」を活用してやる、これこそが「やる気」アップの大きな鍵です。
第1章 「やる気」に惑わされるな―「やる気」をめぐる3つの幻想;第2章 「やる気がしない」には合理的理由がある;第3章 「やる気」が出やすい体質になる;第4章 ケース別「やる気」ハックス―今すぐ「やる気」を出す方法;第5章 長期計画を完遂する方法―英会話・ダイエット・禁煙を成功させたい人へ;第6章 やる気の病から身を守る―うつ・躁うつ・慢性疲労・不安障害;第7章 他人をやる気にする方法―部下のやる気を出したい人へ;第8章 「やる気」を意のままに操る不思議な方法
佐々木 正悟 (ササキ ショウゴ)
1973年生まれ。独協大学外国語学部英語学科を卒業後、会社員を経て、渡米。カンザスシティのアヴィラ大学にて心理学を学び、その後、ネバダ州立大学博士課程にて実験心理学を研究。帰国後は、心理学ジャーナリストとして、心理学の分野から仕事を楽しく効率化するためのさまざまな手法を研究している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
